سفر آگاهی؛ از شناخت خود تا رشد فردی

آگاهی یعنی دیدن خود بدون قضاوت. این اولین قدم برای رشد فردی است.

در این مقاله درباره مسیر آگاهی و ابزارهای ساده برای شروع صحبت می‌کنیم.